老人走路多,死亡风险低

减肥美体
发布日期
2019-04-10 07:29
发送

日本一项大规模的长时期调研显示,老人多走路,有助于降低心梗、中风、流感或肺炎带来的死亡风险。

这项由日本北海道大学发起的调研包括2.228万名65~79岁的日本老人(男性9067人,女性1.3213万人)。参试者分成3组:每日走路时间不到半小时、半小时到一小时、超过1小时。参试者中有1210人得过心梗,604人得过中风,80人两者都得过。调查发现,心梗中风都没得过的人中,每天走路超1小时者的比例是50.4%;得过心梗的人中,该比例是41.8%;得过中风的人中,该比例是33.9%。

在随后11.9年跟踪调查期间,1203名参试者死于肺炎或流感。研究者把参试者按有无得过心梗、中风分成3组,讨论了走路时长与得肺炎或流感而死之间的关系。

第一组:均无得过心梗或中风。这批参试者,每天走路时间超过1小时与走路半小时的相比,前者得肺炎或流感而死的风险要低10%。同时,每天走路不到半小时者,死亡风险高33%。

第二组:得过心梗者。每天走路超过1小时与走路半小时的相比,前者得肺炎或流感而死的风险低34%。

第三组:得过中风者。每天走路超过1小时与其他走路时长参照组相比,死亡风险没有明显降低。然而,每天走路时间在半小时到1小时之间者,得肺炎风险低35%。

总之,这项研究显示,老人多走路,无论此前是否得过心梗或中风,得肺炎或流感而死的风险都逐步降低。▲(姚力杰)

责编:王彦成
THE END

本文标题:老人走路多,死亡风险低
本文链接:https://www.shnewsw.cn/jfmt/529.html

相关热点

3月下旬,北京奥特莱斯商场逐渐恢复往日客流。 春暖三月,奥特莱斯(以下简称奥莱)成为了疫情间出游的好去处。北京商报记者近日走访多家奥莱看到,在加强防疫措施的前提下,...
时尚资讯/ 2020-03-28
施华洛世奇从大自然的正能量获得启发,呈献2020春季系列,为快节奏的现代生活带去宁静的力量 施华洛世奇通过2020春季系列,诚邀女性踏上探索旅程,点燃内在光芒 将来自海洋的符号...
时尚资讯/ 2020-03-12
老话说, 过了腊八就是年。 新年里, 穿的衣服自然也要带年味儿~ 不过, 红色系穿久了总不免觉得有些boring...... 那么今年, 换紫色吧! 紫气东来 好兆头也要从紫开始! 所以今天, 我们就来...
时尚资讯/ 2020-01-09
每一天 看到光触到爱 24 hr 07 day 12 mon 时尚‖ 这些潜水表中的经典我打赌你不会全知道! 说起来,我自己迷上腕表不只是这几年的事儿,但是最近想跟聪花儿们分享些我个人对于腕表的...
时尚资讯/ 2019-07-08
大赛共决出金奖1名、银奖2名、铜奖3名,另外还评出最佳工艺奖、最佳创意奖、最具商业潜力奖共计12名。最终,来自广东培正学院设计选手钟芳茹的参赛作品《遗迹,初新》摘得金奖...
时装穿搭/ 2019-07-03
全球四大时装周中最有声望的巴黎时装周,在 23 号 CELINE 的压轴走秀之后,2020 春夏男装的发布日程正式落下帷幕。在这一周当中,产生了不少热点话题,引起大家的激烈讨论,比如说...
时尚资讯/ 2019-06-28

相关推荐

3